Evento sobre Mindfulness ajuda na redução de estresse e ansiedade

Foto: Divulgação

Há uma tendência global pela prática do mindfulness, que influencia positivamente tanto o bem-estar quanto a qualidade de vida, e é utilizada para desenvolver a atenção, a sabedoria, o autoconhecimento, a reflexão e a introspecção. Por isso, a Rock3t em parceria com a SATI está lançando o evento “Mindfulness – Programa de Redução de Stress e Ansiedade”, que ocorrerá nos dias 16 e 17 de junho, na cidade de Campo Bom/RS.

Segundo especialistas, a prática regular do mindfulness faz com que as pessoas reconheçam mais facilmente seu propósito e sua motivação interior e genuína em relação a sua vida profissional e pessoal, ajudando a determinar no presente o que é mais satisfatório, sustentável e realizador, para no futuro serem sucesso.

Os interessados podem saber mais sobre o evento através da página do Facebook https://goo.gl/GSJunq

 

 

INFORMAÇÕES:

O que: Mindfulness – Programa de Redução de Stress e Ansiedade

Quando: 16 e 17 de junho de 2018, das 9h e às 16h

Onde: Complexo HUB 5796 – Avenida Carlos Strassburger Filho, 5796 – Campo Bom/RS

Ingresso: 1° lote R$ 800,00 + taxa do website (em até 6x no cartão de crédito)

Organização: Rock3t e SATI

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